每日励志一句：私人的信用是财产，公众的荣誉是保证金。

儿子：

这两天气温有所上升，见你们在户外跑步了，记得带上耳罩保护耳朵，穿上厚保暖内衣并多喝开水。

今天看到你的分享爸妈有三点体会：一、说话语速慢很多，而且能听得清。以后慢慢尝试着再慢点就更好了。二、今天分享的内容结合自身去讲，比以前的更接地气，如分享对“突破自己”的理解，原话内容如下“要超越自我，不说别的（这句话可以不说，就是不断超越自己，改变自己的证明，大点来说，人类超越自己，是为了人类的幸福。小点没有用处），台下同学一般来说都想过一个更好的生活，不超越自己（这句话可以不要），只有不断挑战自己，让自己越来越突破，才能过上更好的生活，我不说别的，单就现在知识容量，比起三岁、四岁，或者是一年级二年级，肯定是不一样的，这来说我们超越自己是为了我们更好的生活，同时为了给这个社会更多的帮助，为了我们的家庭，为了这个社会做出些贡献，让这个社会变得更好。”整体逻辑清晰，大的方面和小的方面结合起来说，并且突出了超越自己主要是为了更好的生活，为了家庭，然后才是为社会做更多贡献的主题，比以前总爱说些大的口号要实际很多，这样的分享符合实际，是你进步的地方。

分享“突破自己”曾经有哪些表现时，原话内容如下：“小时候六年级吧，有一天晚上和我爸吹太大，背会50首古诗，背会我爸有奖励，背不会付出些东西，虽然说不是打我吧，因我为爸这人不喜欢打人，和我沟通挺好的，憋着一口气也算是背会了，那个寒假我爸算是大出血了，这是一件事。上初中了，刚开始有点太自大了，周围很多人都不舒服，到初三了硬逼自己改下来了，改下来之后又自卑了，又不敢说话了，又害怕了，来李锋之后才变得更自信了，不乱说话了，(听不清)也不是（听不清）想说的一个人，改掉自己的毛病。最后就是做饭，这半年来，在家也没乱干什么事吧，反正自己把做饭逼会了，做个锅巴肉片，会自己炒个香菇，也让自己尝尝，反正就是把自己这方面逼会了。”父母听了心里难受又欣喜，难受的是孩子在初一经历心理困惑时，父母没有及时关注到，没有及时帮助到你遇到的问题，上初三又自卑了，不敢说话了，压抑自己，产生了不自信。

可喜的是在李锋教育的帮助下，对过往经历有了正确的认知，慢慢找回了乐观自信的自己，脸上带着笑容在回忆以往和爸爸的“打赌”时光。对以前避讳谈自己身上的缺点，到能够坦诚的面对初一自太以及初三自卑的缺点，这是自己的一个突破之处。更重要的是，通过对过往的反思，与在李锋学校改变之处相对比，可以让自己更加明白怎样去面对别人的嘲笑，别人嘲笑自己优点一笑了知，嘲笑自己缺点去改正表现的方式方法就行，必要时坦诚的与对方沟通（可复制的沟通力就很好，一定仔细看下（爸妈也正在看）。还有，爸爸给你举过上学时与闹矛盾同学通过写信的方式化解例子，也可以一试），但是，一定记住，不能完全否定自己身上的能力，不能突破底线一下子颓废不振。儿子，这一路虽然经历挫折，走了弯路，但我们全家获得的成长，以及你在李锋学校受到的教育会让我们在以后的生活中受益更多。爸妈给你寄去的一些关于沟通的书，一定认真读、认真思考。读书是好事，但也要有度，读一些老师推荐、大家公认的书（还有一本《不完美才美》非常好，爸妈读了好几遍，如果你愿读，来信告知给你寄去）。尽量多参与一下集体性的活动，能够从中体会规则、互相合作、互相宽容，特别是运动类的项目，能够促进缓解情绪，释放压力，调解心情。

另外，昨天看到你编的心理剧获奖，父母祝贺你，特别是最后，你以一个“罪犯”的身份出现，总结破坏规则对人类、对自然界、对自己所带来的伤害，用这种接近人们所熟悉的实际情况去描述，更有说服力。

爱你的爸妈

2021.1.11日晚

教育心得：

家长是孩子在家里的主心骨。在家学习的时候,我们切不可先灰心，即便是灰心，也不可在孩子面前表现出来，家长要一直坚信，自己的孩子就是可以成功的。

-- 了解李锋心理教育中心 --

李锋教育通过心理素质培训、拓展训练、领袖能力、演讲能力、同步训练、习惯养成、感恩孝道、激发梦想、贫困山村体验等方面对孩子进行长达50天的训练培训，旨在让孩子有脱胎换骨的改变。从根本上建立孩子自觉学习，行为规范的健康模式，为孩子健康成长护航！