青春期的女孩看到自己的身体悄然地发生着变化，就会生出一层困惑的迷雾。

这些问题对女孩来说是神秘的，也是令她们羞于启齿的，如乳房发育、来月经等。

作为孩子的第一监护人， 父母有责任也有义务生动为孩子答疑解惑。

困惑的父母一：

平时在家里女儿小形遇到任何问题，都会跟我们大人说。但是这几天小形感觉有些不舒服，不敢告诉我，更不敢告诉她爸爸，只能自己忍着。

很快，我发现了女儿的无措，问地原因时，她说自己的胸部最近总感觉有种轻微的胀痛，之前从来没有过，很难受，担心自己生病了。我让女儿脱掉衣服，检查了一下，发现并没有什么异样。

联想到女儿说的症状，我才意识到女儿已经到了青春期，是时候给她普及一下女孩青春期的生理与卫生知识了。

进入青春期后，女孩的乳房开始发育，期间会出现一些轻微的胀痛感或刺痒感。

这是乳房发有过程中的正常现象，过一段时间就会好转。父母定要将这些知识告诉女儿。

困惑的父母二：

某天早上一起床，女儿小茹就尖叫起来。我赶忙跑到她的卧室，发现她的内裤上沾有血迹，地上还扔着一条带有血渍的内裤，一看就是刚换下来的。小茹似乎很害怕：“妈，我是不是得了不治之症?”我一看就明白是怎么回事了，于是我决定跟女儿讲讲月经方面的知识。

进入青春期，女孩要经历月经。

那么，该怎么告诉女孩什么是月经呢?

父母可以这样告诉孩子：女性的子宫就像是一个房间， 隔一段时间就需要打扫一下，因此子宫内膜的保护层每隔28天就会自动脱落排出，于是就有了月经。

大部分女孩会在11~15岁经历第一次月经，以后就会逐渐规律。为了不让女孩恐慌，到了相关年龄，父母最好将相关的知识告诉她。

方法一：提前为女儿传授一些生理知识

青春期的女孩都会来月经。第一次来 月经的时候，很多女孩都会感到惊慌失措，因为她们之前没经历过，即使听过相关话题，也只是些浅显的认识。尤共是有些女孩还会出现痛经，会让她们感到恐慌。

这时候，妈妈定要发挥好自己的引导作用，将必要的生理知识直接告诉她，让她做好心理准备。

当然，如果想让女儿了解得更清楚一些， 还可以为她买些同类书籍，或者到网上找些相关资料给她看。

女孩进入青春期之后，父母要提前做好功课，为女儿传授一些青春期知识，如月经出现的时间、月经来的规律、月经的基本原理、月经期的护理等。

方法二：指导女儿正确认识乳房发育

在孩子成长的过程中，父母是孩子最好的老师。在任何时候，父母都有责任与义务帮助女孩形成正确的身体发有意识。

同时，父母要引导女儿以平常心来对待自己的发育状况，并指导女儿穿上适合自己的文胸。同时，妈妈还要将文胸的正确穿戴方法手把手地教给女儿。

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