每个孩子都会历经青春期，面对青春期孩子的挑战，父母都束手无策。

青少年在这个时期会经历到身体、心理和社会层面的变化，这些变化会对他们的情感、行为和态度产生深远的影响。因此，青少年的心理问题也相对较为突出。那么对青春期孩子进行心理疏导有用吗？

青少年心理疏导一般是有用的，可以采取宣泄法以及心理治疗法对青少年进行心理疏导。

1、宣泄法：

可让青少年学会倾诉，遇见不愉快的事情时，可向家长、朋友诉说，家长以及朋友对其进行安慰和开导，也可高声歌唱，通过音乐的旋律缓解不良的情绪，还可进行一些户外运动，比如跑步、打球等，将不良的情绪宣泄出去。

2、心理治疗：

心理治疗主要是使青少年和专业的心理老师进行谈话，心理老师运用其所学到的专业知识以及积极的态度改变青少年患者不正确的心理状态。青少年心理比较严重时，还可在专业医生的指导下进行药物治疗。

青少年可能处于叛逆期，身体以及心理都会发生一些变化，从而导致青少年出现一些心理问题。这时候对青少年进行心理疏导一般是有用的！

 

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正在进行团体心理辅导的孩子

 

 

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一对一心理沟通记录

 

 

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